Un metodo basato su evidenze e ascolto

Ogni percorso viene costruito su basi scientifiche, trasparenza e completa personalizzazione. La tua esperienza è sempre al centro del nostro lavoro.

Fondamento scientifico

Le pratiche derivano da studi e ricerche riconosciute.

Adattabilità continua

Il percorso si adatta dinamicamente alle tue esigenze.

Un team guidato dalla passione

Persone qualificate con competenze interdisciplinari e ascolto autentico.

Francesca Leone

Francesca Leone

Facilitatrice Mindfulness

Firenze

Competenze

Neuroscienze Gestione stress Auto-consapevolezza Tecniche guidate

Francesca accompagna ogni partecipante con attenzione e rispetto. Porta innovazione basata su neuroscienze applicate.

Luca Greco

Luca Greco

Trainer di attenzione

Napoli

Competenze

Resilienza Meditazione attiva Comunicazione Mindfulness

Luca porta energia pratica e chiarezza nel gruppo. Adatta ogni metodo alla realtà quotidiana di chi partecipa.

Elena Moretti

Elena Moretti

Psicologa

Venezia

Competenze

Psicologia Supporto emotivo Tecniche di rilassamento Ascolto attivo

Elena favorisce trasformazioni profonde tramite ascolto autentico e strategie di gestione emotiva.

Davide Rossi

Davide Rossi

Ricercatore

Torino

Competenze

Analisi dati Validazione metodi Ricerca scientifica Valutazione risultati

Davide assicura che ogni percorso sia aggiornato e fondato su dati e ricerche affidabili.

Come si sviluppa il nostro percorso insieme

Ogni fase è progettata per essere pratica, trasparente e orientata alla crescita personale, nel rispetto dei tuoi ritmi

1

Ascolto iniziale e analisi

Confronto personale per individuare aspettative, abitudini ed eventuali difficoltà. Ci adattiamo ai tuoi obiettivi.

Nessuna esperienza richiesta, tutto parte dal dialogo.

2

Proposta di percorso

Definiamo strumenti e pratiche più adatte, scegliendo tempi e modalità insieme a te.

Soluzioni personalizzate senza percorsi rigidi.

3

Sperimentazione guidata

Introduzione graduale di pratiche concrete, monitoraggio e confronto costante con il team.

Feedback regolare e adattamento dinamico.

4

Revisione e consolidamento

Analisi dei risultati ed eventuale revisione degli strumenti utilizzati, mantenendo flessibilità.

Risultati soggettivi e progressivi; risultati diversi tra individui.

Cosa ci distingue nel panorama mindfulness

Rispetto a soluzioni generiche, Ulvenexaxenal garantisce personalizzazione, ascolto e trasparenza in ogni fase del percorso

Caratteristiche chiave Ulvenexaxenal Soluzioni standard online App mindfulness generiche
Adattamento alla persona Personalizzato Limitato Predefinito
Confronto diretto con il team Sempre disponibile Assente Raramente
Metodo convalidato scientificamente Sì, aggiornato Spesso generico Poco trasparente
Monitoraggio del percorso Continuo e flessibile Raramente Non previsto
Risultati soggettivi Risultati variabili Risultati variabili Risultati variabili